我想这是所有孩子的共同问题。卡通也不可怕。如果选择合适的动画片，确实可以在电视或平板电脑上观看的同时学到很多生活常识。只需控制单次观看的时间即可。

家长和孩子在家不出门怎么玩？参考10名经常在家里亲戚间搬家的0-6岁不同性别孩子的喜好，《美国儿科学会育儿百科全书》和《你的N岁孩子套装》两本育儿指南，整理了以下在家玩的东西 亲子游戏让孩子开心，愿意待在家里。

游戏一：照镜子

适合年龄：0-3岁

运动能力：

家长可以通过镜子游戏增强宝宝的自我意识[1]，也可以锻炼宝宝的专注能力。

道具：能映照全身的试衣镜

游戏步骤：

①将宝宝抱到镜子前，确保宝宝的眼睛能看到镜子。

② 父母在镜子前做出各种表情，并告诉宝宝你所表达的情绪叫什么。

③与镜子中的投影玩捉迷藏。

1岁的孩子喜欢照镜子，是有自我意识的表现。

① 家长可以告诉宝宝鼻子、眼睛、耳朵的位置，然后让他指出。还可以请他指出父母和镜子里的人身上各个器官的位置。

温馨提示：注意不要让孩子触摸镜子而伤到自己。

视频显示，妈妈5个半月大的时候，爸爸抱着他看镜子，斜着抱他，他的脚向后踢，以离镜子更近，笑得很开心。

游戏二：捉迷藏

适合年龄：0-6岁

宝宝天生就有余光（能够看到侧面的能力），喜欢看前方20.3到38.1厘米以外的物体。到满月时，他将能够看到最远约91.4厘米的物体。 1到3个月大的孩子对父母的面孔非常感兴趣。 【1】

锻炼能力：帮助宝宝练习用眼睛跟随或追踪移动物体的能力。

游戏步骤：

①家长可以和他一起玩追踪游戏。面对面抱住他，然后慢慢地将头从一侧转向另一侧；或者捂住脸突然又出现，孩子会很喜欢，很开心。

运动能力：锻炼孩子的动作发展和方向认知。

道具：玩具、布料、围巾、浴巾。

3个捉迷藏游戏：

① 在家里的不同地方藏几个孩子喜欢的小玩具，比如枕头下、被子里、床头柜上；鼓励孩子寻找：“宝贝，兔子在等你，快去找吧”；当孩子寻找时，给予适当的提醒：“兔子藏在床头柜上”、“汽车在枕头的左边”。

②用软布、丝巾、浴巾盖住婴儿的头部，并问：“婴儿在哪里？”我两岁的两个兄弟目前非常喜欢自己玩这个游戏。他们可以自己脱下布，微笑着抬起头。暴露了，甜甜地叫我。家长也可以把自己隐藏起来，让宝宝把浴巾脱掉，轮流陪着宝宝。

③父母隐藏自己，躲在门口或家具后面。对于3岁以下的孩子，家长可以留下一些身体部位给孩子看，他们会很高兴地跑向你。我每次只有两个固定的地方捉迷藏，但我两岁的双胞胎仍然很享受，和我一起玩得不亦乐乎。

温馨提醒：提前包好家里的桌角、门边等硬角。如果您现在没有可以购买的护角纸，最好购买一些宽胶带并将其粘在上面。检查细节，防止孩子受伤。

视频让奶奶让4个半月大的婴儿开怀大笑

游戏三：自己收集玩具

适合年龄：0-6岁

锻炼能力：精细动作能力、手指灵活性、排序习惯、记忆力

游戏步骤：

①针对8-12个月的孩子，可以专门设计一系列游戏，让孩子练习精细动作技能，比如打开和关闭一些物体、把玩具倒出来和放回去。没有什么比学会自己收集玩具更让父母满意的了。

②让孩子感觉到玩完玩具后必须把玩具收起来才可以玩其他东西；当他们不再玩它们时，必须把它们收起来；将它们分类放置，以便下次更容易找到玩具。你可以通过一些图画书来灌输这个概念。

③家长可以带着孩子一起收拾，让他认识到这是他的责任。妈妈不玩了，是我想玩，所以我得收拾一下。鼓励孩子，帮助他们区分和记住不同的玩具应该放在不同的盒子或柜子里。这也为孩子以后学习多学科时自行分类知识做好了准备。

温馨提示：

①家长要多鼓励，少批评，这样可以引导幼儿园玩具玩完后放回原来的地方，对吗？

②不要等孩子收拾干净，自己再去收拾。

③可以等一下，让孩子尝试一下找不到玩具的感觉，他自然会收拾干净。

小毛13个月时自己整理玩具的视频

图为《面包熊经营自己系列：别叫我马虎》中部分故事截图

图为《面包熊自我管理系列：别说我马虎》中的部分故事截图

图为《面包熊自我管理系列：别说我马虎》中的部分故事截图

图为《面包熊自我管理系列：别说我马虎》中的部分故事截图

游戏四：绘画

适合年龄：1-6岁

锻炼能力：创造力、抓握能力、精细动作能力

道具：一支笔，一张纸，或者一块画板，

游戏步骤：

①给孩子一支粗笔，鼓励1-2岁的孩子画点、竖线、横线、圆圈。

②年仅3岁的孩子就已经具备模仿绘画的能力。家长可以利用百度的简单图画为孩子画小猫和汽车，并鼓励孩子画出自己的想法。

③4岁以下儿童，

如果你画一个人，你就能认出你画的人是一个人，只不过这个人有着土豆型的身材，五官也可能在“土豆身材”上。他还可能画一个有头、眼睛、身体、手臂和腿的人。如果你要求他完成一个人的不完整图片，他可能会再添加五个部分，通常是腿、脚、手臂、手、眼睛或头发或耳朵。

当他4岁半的时候，如果你让他完成一张不完整的人像，他可能会添加七个部分。除了刚才的五个部分之外，他还会在身体和头部之间添加。一条线代表脖子。他这个时候画的小人往往看起来很狂野，头发、胳膊、腿都会比半年前画的要长。而且，很多4岁半的孩子，根据自己对浴室和肚脐的喜好，会给自己画的小人加上肚脐。 【1】

④填色游戏。为孩子画一幅画，并鼓励孩子给它涂色。蜡笔、粉笔、油性笔都可以，让孩子随心所欲。

⑤ 连字符游戏。家长可以写下一些数字，让孩子按顺序连接起来，这样可以让认数字变得有趣又好记。还可以画两个苹果，写下数字2，教孩子数字的概念。

图为数字连线游戏

温馨提示：

① 建议家长在绘画前为孩子穿上上衣和袖子。

② 即使孩子弄脏了衣服，也不要过多地责备他，从而抑制他的兴趣。你可以提醒他下次注意。

③提醒孩子不要伤害眼睛，画完后盖好笔盖。

图为我的双胞胎让我画一张百度汽车的简单图。我和他们一起画的。

图为我的双胞胎让我画一张百度汽车的简单图。我和他们一起画的。

游戏五：教孩子打电话

适合年龄：1-6岁

锻炼能力：认数字、记忆力、学习生活常识

道具：手机或者有线电话，或者塑料杯都可以

游戏步骤： 1岁以下的孩子喜欢打电话。教孩子打电话不仅是学习生活技能，也是一件有趣的事情。

①教孩子认识数字。

模拟给父母打电话，模仿对话，教孩子打电话的礼仪：“你好，我是优优，我是爸爸吗？今天在家和喜猫玩积木，搭了一辆装甲车。”还让孩子学习如何打电话。自我表达。

②模拟给父母打电话，模仿对话，教孩子打电话的礼仪：“你好，我是优优，我是爸爸吗？今天在家和喜毛玩积木，搭了一辆装甲车。”也让孩子学会表达自己。

③教孩子记住父母的电话号码。

④教孩子记住119、120、110这三个紧急电话，并模仿对话，以便孩子在家人遇到危险时帮忙求救：“你好，我奶奶摔倒了，没有醒过来。我住在上某小区9楼，我开门了，请快来救救我奶奶。”

游戏六：堆砌积木

适合年龄：0-6岁

锻炼能力：创造力、动手能力、立体思维能力

道具：任何积木都可以使用（磁性积木、塑料积木、瓷砖积木、联锁积木、木制积木、乐高积木）

游戏步骤：

我相信每个孩子家里都至少有一桶积木。不管是哪一种，都可以锻炼他们的动手能力，只要他们能静下心来自己玩。如果家里没有，去超市购物时也可以轻松买到。

①家长示范：没有哪个孩子一开始就喜欢积木。父母必须先和他们一起玩。事实上，早教机构也有很多孩子在一起玩，只有老师带领他们玩，孩子们才喜欢。

②尊重孩子的想法。积木不一定要堆得很高或呈特定形状。目的是鼓励孩子自己做。

③积木的玩法不止一种。孩子们可以把积木堆到桶里，放进汽车里，或者用铲子像炒菜一样用铲子炒积木。只要不伤害自己，建议不要阻止孩子玩耍。

④当你的孩子爱上玩积木时，你每天至少会得到30-60分钟的空闲时间，甚至一整个下午的时间。

⑤对于4-6岁的孩子来说，磁性积木和乐高积木会更有吸引力，变化也更多样。家长可以培养孩子的立体思维能力。除夕夜，我7岁的侄子和他的两个双胞胎兄弟玩了整个下午的磁力积木。

⑥4岁以上的男孩喜欢用积木搭建道路、轨道、桥梁、隧道、卡车、飞机、消防车。女孩子喜欢用积木搭建娃娃的家。

双胞胎拼装塑料块的视频

图为小毛把积木放进卡车里玩

图为小毛自己拼装的长火车

图为双胞胎兄弟，每人拿着挖沙的铲子，每人提着一桶积木。

双胞胎拼装磁性积木的视频

游戏七：给孩子讲故事并鼓励孩子自己讲故事

适合年龄：0-6岁

锻炼能力：语言能力、记忆力

游戏步骤：

①成语故事，家长用简单的语言描述，引起孩子的兴趣。当然，更好的办法是听一些音频工具，或者家长读绘本。

其实很简单。比如，有一次小毛感觉有一辆玩具车挡住了他的路，他无法走开。我想我可以鼓励他与兄弟团结一致，坚持努力，于是我想到了愚公移山的故事。

我给双胞胎讲了这样一个故事：“从前，有一位老爷爷，他的门前有两座大山，他不出来玩很不方便，他想搬走，所以他让全家人帮忙，有比你大一点的小兄弟，有爷爷奶奶，有父母，全家人一起去搬山，还有一个老人把被咬的石头撬开。老人走过来嘲笑他，说他这样搬不动山。老人说：只要我坚持，有一天我终于能搬动山了。天上的神仙帮忙搬了两座山，他的弟弟可以出来玩了，他的苹果可以运出去给你吃了。”

父母应该根据孩子在生活中的喜好来讲故事。比如，我的孩子们就想着如何方便的出去玩，山上的苹果可以运出去给他们吃。

②每天坚持30分钟以上的亲子阅读时间，帮助孩子养成阅读的习惯。

他们读什么或学到什么并不重要。重要的是孩子能够热爱阅读，养成自主学习的习惯。甚至可以是报纸或成人书籍中的图片或广告，教孩子认识形状、飞机、汽车等，给他们讲各种故事。只有父母多说话，孩子才会愿意多说话。

③对于4岁的孩子，可以教一首儿歌或儿歌，让孩子享受文字游戏。

一二三四五上山打虎，

老虎不在家，打了松鼠。

有多少只松鼠？让我数一下。

数呀数，一、二、三、四、五。

小老鼠，

上到灯台那里，

偷油吃，

下不来；

寻找妈妈，

妈妈不在，

咕噜咕噜倒下了。

④鼓励孩子自己讲故事，鼓励孩子表达自己。

仔细聆听并问孩子问题，让孩子知道你确实在认真听他的故事，并且对他讲的故事感兴趣。您还可以提出问题来了解孩子的想法和逻辑。或者根本没有逻辑也很正常，那也没关系。年仅4岁的孩子在指导下就能很好地自己讲故事。

温馨提醒：即使孩子已经5岁了，故事仍然充满幻想，可能与现实不符。没关系。不要刻意去纠正。你可以表示惊讶，“原来马会飞！一定很漂亮吧？是吗？”什么颜色的马？”同时鼓励孩子们创作并继续编故事。

游戏8：过家家游戏

适合年龄：2-6岁

锻炼能力：语言能力、社交能力、想象力

游戏步骤：

①2岁的孩子已经可以和玩偶、动物和其他人玩角色扮演（假装）游戏。我的孩子会抱着娃娃睡觉，给娃娃盖上被子，拍打娃娃的身体模仿哄娃娃睡觉。虽然他们是男孩，但他们也喜欢玩假装游戏。我会带着宝宝一起选书，一起看书，给宝宝喂饭。

家长可以参与孩子的游戏，问孩子“娃娃睡了吗？要给它盖被子吗？被子盖得怎么样？”

②3岁以下的孩子在游戏中扮演“爸爸”或“妈妈”的角色。

家长可以引导孩子用简单的语言描述自己的角色，比如：“我是老板”。 “我是一名警察，负责指挥交通。”孩子们玩这样的游戏会感到非常高兴。

您还可以鼓励您的孩子同时扮演多个角色。例如，也可以鼓励动物园里的各种动物模仿，模仿动物的动作，描述周围的游客，或者家长可以扮演游客的角色。

玩医院游戏，当医生和病人，假装带娃娃去医院打针，照顾生病的娃娃。

③对于4岁的孩子，可以和他们一起玩买卖商品的游戏。孩子们很高兴成为推销员。

用父母干净的旧衣服、围巾、帽子来打扮孩子。可以玩“婚礼”游戏，培养孩子的基本审美观。

④对于5岁的孩子，鼓励孩子做一个“小大人”，照顾娃娃、给娃娃穿衣服、推婴儿车、带娃娃出去散步。当他们玩过家家时，总是一个“爸爸”或“妈妈”出去“工作”，而另一个则留在“家里”，照顾“宝宝”并做“家务”。

⑤6岁的孩子喜欢模仿老师。家长可以虚心当学生，让孩子在课堂上模仿老师。

女孩们会热衷于用小衣服、小手提箱、小家具和小书包来打扮自己的娃娃。

男孩子会喜欢扮演牛仔、强盗、警察，更喜欢玩战争游戏。向敌人射击并将自己隐藏在掩体中。

温馨提示：孩子喜欢扮演什么角色，只要安全，就跟着玩。只要清楚地告诉你的孩子他或她的具体职业是什么，你就会逐渐明白。孩子们只是觉得好玩，没有太多想法。

图为我的双胞胎躲在操场上的监狱里。很多孩子也都在玩，玩得很开心。

一个大一点的男孩学着警察的样子说：“你们都是小偷，好好待在监狱里，别逃了，我再抓你们。”

作为父母，请记住，你无法“培养”孩子任何创造力；但是，如果您愿意，您可以提供一个有利于孩子充分发展和发挥创造力的环境。 【2】

在这个漫长的假期里，让我们宅在家里玩得开心，学习常识、技能、习惯。

参考：

[1]《美国儿科学会育儿百科全书》（第6版），（美国）Steven Shelfer（主编）

【2】“你的N岁工具包”，（美国）Louis Eames，（美国）Francis Ilk，（美国）Carol Harper，格塞尔人类发展研究所（撰写）

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一个2岁双胞胎男孩的家庭。父母讲故事，轻松有趣地养育孩子，家庭共同成长。

我的父亲是一名IT人，也是一名项目经理，他善于过滤育儿知识，去伪存真。我妈妈是一名人力资源经理，曾经在职场工作过，现在全职工作，她一定最懂你的心。

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