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  • 生活常识题目答案:知晓这些,让生活更健康

    生活常识问答1.生活常识问答

    日常生活小贴士: 1、如果流鼻血,用冷水轻轻拍打额头。它将立即生效。

    2.每周只能吃四个鸡蛋。吃得太多对你的健康有害。

    3、鸡禽类含有致癌物质,最好不要吃。 4、饭后吃水果是错误的观念。水果应该在饭前吃。

    5、女性经期不宜喝绿茶。反正就是别喝茶了。多吃一些可以补血的东西。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋、糖,也不要喝太多。

    7.不要空腹吃西红柿。最好饭后吃。 8、早上起床后,先喝一杯水,预防结石。

    9、睡前三小时不要吃东西,否则会发胖。 10、少喝奶茶。

    因为它热量高、油份高,而且根本没有营养价值。长期食用可能导致高血压、糖尿病等疾病。

    11、刚出炉的面包不宜立即食用。 12. 远离充电座。

    人体应保持30厘米以上的距离,不宜放在床边。 13.每天喝八杯水。

    14、多喝水,膀胱癌就不会来。 15、白天多喝水,晚上少喝水。

    16.每天不要喝超过两杯咖啡。饮酒过多很容易导致失眠、胃痛。 17、少吃油腻的食物,因为需要5-7小时的消化时间,并将大脑中的血液集中到肠胃,容易感到昏昏欲睡。

    18、下午5点以后,少吃大餐,因为下午5点以后身体不需要那么多的能量。 19. 10种吃起来就会心情愉悦的食物:深海鱼、香蕉、柚子、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

    20.睡眠不足会让你变得愚蠢。每天必须保证八小时的睡眠。如果你有午睡的习惯,你就不会变老。 21. 最佳睡眠时间是晚上10点到早上6点。

    22、每天不要喝超过一杯酒,因为酒精会抑制产生抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。 23、服用胶囊时,应用冷水吞服(可以先服用)。睡前30分钟服药。服药后不要立即躺下。

    24、酸梅有抗衰老作用。 25、脱发因素:熬夜、压力、烟酒、辛辣、油腻食物等。

    26、帮助头发生长:多吃白菜、鸡蛋、豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。 27、每天一杯柠檬汁或橙汁,不仅可以美白皮肤,还可以淡化黑斑。

    28. 苹果是骑自行车的人、吸毒者和家庭主妇的常用药物。每天只需一个苹果即可保持肺部清洁。 29. 吸烟和服用维生素(B-胡萝卜素-维生素A的一种)会致癌。尽快戒烟是最健康的方法。

    30、女性有五个时期不宜喝茶:经期、怀孕期、产前、产后、更年期。 31、吸烟与肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、膀胱癌关系最为密切。

    32、饮酒会导致肝硬化和肝癌。 33、吃槟榔会引起口腔纤维化,容易导致口腔癌。

    34、过于精制、缺乏纤维、含有大量脂肪,特别是胆固醇的食物,会引发肠癌。 35、饮食过于粗糙,营养不足,会导致食道癌、胃癌。

    36.食物中的黄曲霉毒素和亚硝酸盐具有致癌性。 37、不吸烟,拒绝二手烟。

    38、饮酒要适量,不要过量,不要醉酒。 39、减少腌制、熏制、烧烤食品的食用。

    40、每天吃新鲜蔬菜和水果。 41.每天吃高纤维谷物和豆类。

    42、每天饮食均衡,但不要过多。 43. 保持理想体重,不要超重。

    44、保持规律的生活和锻炼。 45、保持轻松愉快的心情。

    46、正确的饮食习惯:早上吃得像皇帝,午餐吃得像布衣,晚上吃得像乞丐。去除地毯污渍的五个常识技巧: 1、油烟渍。

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    用刷子蘸浓盐水刷洗几遍;也可以用棉纱布沾取较高纯度的汽油来去除。 2.果汁渍。

    可以用80%的氨水浸泡污渍,然后用刷子蘸氨水刷掉。 3、墨迹。

    可以在污渍处撒一些细盐粉,然后用湿肥皂水擦洗;旧墨渍要用鲜牛奶充分浸湿,然后用刷子蘸鲜牛奶反复刷洗。 4、果酒、啤酒渍。

    先用棉纱布或软布蘸温热的清洁剂溶液擦拭,然后用温水和少量醋溶液清洗。 5、动植物油渍。

    将棉纱布浸入纯度较高的汽油中反复擦拭;也可以使用清洁剂擦拭。快速清洁油烟机的三种方法。抽油烟机是现代家庭厨房的好帮手,但如何清洗抽油烟机却常常让家庭烦恼。下面介绍三种简单的清洗方法: 1、高压锅蒸汽冲洗法。

    将冷水放入高压锅中煮沸。当蒸汽不断排出时,拆下限压阀,打开抽油烟机,将蒸汽水柱对准旋转的扇叶。随着高温热水蒸汽不断冲入风机叶片等部件,油污和污水就会循环。流入废油杯,直至油杯内无油为止。 2、洗碗液加醋浸泡法。

    从抽油烟机上取下叶轮,将其浸泡在一盆温水中,加入3-5滴洗洁精和50毫升醋。浸泡10-20分钟后,用干净的抹布擦拭。外壳和其他部件也用此溶液清洗。

    此方法对人体皮肤无伤害,对器件无腐蚀,清洗后表面仍保持原有光泽。 3. 在表面涂抹肥皂液。

    将肥皂调成糊状,然后涂抹在叶轮等部件表面。抽油烟机使用一段时间后,将叶轮等部件拆下,用抹布擦拭,油污就会脱落。

    2.生活小贴士问答

    1、反复烧开的水不能喝吗?

    喝了就没事了。有人认为,水反复煮沸,亚硝酸盐超标,会致癌。事实上,虽然水经过多次加热后确实会产生一些亚硝酸盐,但实验室数据显示,经过多次煮沸后,自来水中的亚硝酸盐含量仍然远低于良好的饮用水标准。无需担心“氮中毒”和“致癌”。

    2、喝水过多会增加肾脏负担吗?

    相反,只要肾脏和心脏功能正常,就鼓励多喝水。喝水可以补充水分。每个人的身体需求和运动量都不同。根据自身情况每天可以喝1.5至2升水,尿液颜色就会呈鲜黄色。多喝水可以改善便秘,降低尿酸。冬季天气干燥,喝水还可以滋润口腔和咽喉。

    3. 剩下的食物应该冷却后放入冰箱吗?

    相比“将热菜直接放入冰箱”,当温度降低到相同温度时,食物中会产生更多的细菌。如果在冰箱里存放的时间不长,细菌的增加还在可接受的范围内。不过,建议直接用保鲜膜包裹食物放入冰箱,无需等待其冷却。这样做会增加细菌数量,但功率只会增加一点。

    4、塑料包装可以加热吗?

    保鲜膜有一些类型,有的只能用于包装低温或常温食品,有的性能更好,可以承受微波炉加热的高温。请检查包装上的“耐受温度”和“适用范围”。只要塑料包装上写着“可微波”,就可以随意使用。

    5.发烧时不能吃鸡蛋吗?

    能吃就没事了。有传言称鸡蛋蛋白质含量高,吃时会增加体热,不利于疾病康复。目前没有研究支持这一说法。进食后,不同的食物给身体带来的热量是不同的。但吃一两个鸡蛋带来的额外热量对体温影响不大。

    6. 红酒可以软化心血管疾病吗?

    不能。许多人认为它可以软化血管,因为红酒含有白藜芦醇等成分。其实,红酒中白藜芦醇的含量并不高,每天喝一点对氧化和动脉硬化没有作用。红酒中12%至15%的酒精含量不容忽视。包括世界卫生组织 (WHO) 在内的许多权威机构明确建议不要使用酒精来保护血管或心脏。

    3.询问有关生活知识的选择题及答案

    生活常识选择题及答案如下:

    1、“愿人们长生不老,相隔千里共享明月之美”。歌曲《婵娟》指的是什么? (一个)

    A. 月亮 B. 婚姻

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    2、王先生的QQ签名文件近日已更改为“庆农章之喜”。王先生最近的喜事有:(C)

    A. 新婚 B. 搬家 C. 妻子生下男孩 D. 通过考试

    3、“爆竹声消岁,春风送屠苏暖”。这里的“屠苏”是指:(C)

    A. 苏州 B. 房屋 C. 酒 D. 农作物

    4、“举手站立”表示对长辈的尊重。一般来说,当一个人鞠躬时,他应该: (A)

    A. 左手在外侧 B. 右手在外侧

    5、我国京剧脸谱的色彩寓意丰富。红色一般代表忠诚、勇敢和侠义,白色一般代表阴险和背叛,黑色一般代表:(A)

    A. 忠诚正直 B. 任性

    6、《三十六计》是一本体现我国古代优秀军事思想的军事著作。以下不属于《三十六计》:(B)

    A. 浑水摸鱼 B. 反击 C. 笑里藏刀 D. 与顾客翻脸

    7、“床前明月光”是李白的一句名言。 “床”指的是什么? (三)

    A. 窗户 B. 床上用品 C. 井上的栅栏

    8、1932年,清华大学入学考试有配对子题。第一联是“孙行者”。下面第二联最恰当的是: (A)

    A. 胡适之 B.周作人 C.郁达夫D.唐三藏

    9、《月在柳枝上,黄昏后人相会》描述了哪个传统节日? (二)

    A. 中秋节 B. 元宵节 C. 端午节 D. 七夕节

    10、我国古代有很多计量单位,如“黄河之上白云间,孤城千山”诗中的“壬”。一仁大约相当于: (B)

    A. 成人的身高 B. 成人手臂的长度

    4.询问有关生活知识的选择题及答案

    生活常识的选择题及答案如下: 1、“但愿人长寿,千里共赏明月之美”。月光指的是什么? (A) A. 月亮 B. 结婚 2. 王先生的签名文件最近已更改为“庆祝农张之喜”。王先生最近的喜事是:(C)A.新婚夫妇B.搬家C.妻子生下一个男孩D.考试通过了3.“爆竹声除一岁,春风送暖屠苏” ”。这里的“屠苏”是指:(C)A.苏州B.房屋C.酒D.庄稼4.“双手合十而立”表示对长辈的尊重。一般来说,男人鞠躬时应该:(A)A.左手外B.右手外5.我国京剧脸谱的颜色具有丰富的寓意,红色一般表示忠诚、勇敢、侠义,白色一般表示阴险、阴险。奸诈,所以黑一般的意思是:(A)A.忠诚正直B.任性6.《三十六计》是一部军事著作,体现了我国古代优秀的军事思想,以下不属于《三十六计》。六计》是:(B)A.浑水摸鱼B.反击C.笑里藏刀D.反客为主7.《月光》 “床前照”是李白的一句名言。“床”指的是什么?(C) A. 窗户 B. 寝具 C. 井上的栅栏 8. 1932 年,《床》中有一道配对子题。清华大学入学考试。第一联是“孙行者”。下面第二联最恰当的是: (A) A、胡适之 B、周作人 C、郁达夫 D、唐三藏 9.“月在柳枝上,人做人”描述的是哪一个传统节日?黄昏后的约会”? (B) A. 中秋节 B. 元宵节 C. 端午节 D. 七夕节 10. 我国古代有多种计量单位,如《黄河是黄河》诗中的“壬”字。白云之上远,万仞山有孤城”。 Ren 大约等于: (B) A. 成人的身高 B. 成人手臂的长度。

    5.趣味生活知识竞赛问答

    趣味地理知识竞赛题(附答案) 1、地球自转方向是自西向东。

    2. 世界上最大的岛屿是格陵兰岛。 3、世界上最高的高原是青藏高原。

    4.世界上最长的运河是京杭运河。 5、世界上最大的河流峡谷是雅鲁藏布江大峡谷。

    6. 世界上最大的沙漠是撒哈拉沙漠。 7. 世界上海拔最低的国家是荷兰。

    8. 中国最大的省份是新疆自治区。 9. 世界上最大的高原是巴西高原。

    现代生活日常_常识题现代生活怎么做_现代生活常识题

    10.哈萨克斯坦,世界上最大的内陆国家。 11.巴拿马运河,南北美洲的分界线。

    12.中国夏季最热的地方是吐鲁番盆地。 13. 美国最大的河流是密西西比河。

    14. 印度的首都是新德里。 15. 世界上最小的国家是梵天。

    16.马来西亚是世界上最大的天然橡胶生产国。 17. 中国人口最多的省份是河南省。

    18. 荷兰素有“花卉王国”之称。 19. 世界上最大的商品谷物生产国是美国。

    20. 世界上最大的热带雨林是亚马逊。 21. 世界上最长的河流是尼罗河。

    22. 世界上最大的石油生产国是沙特阿拉伯。 23. 伦敦和北京之间时差多少小时? 8小时。

    24.南非,非洲最发达的国家。 25. 太阳系九大行星中最大的行星是木星。

    26、我国最大的盆地是塔里木盆地。 27、我国最大的平原是东北平原。

    28、壮族是我国人口最多的少数民族。 29. 居住在北冰洋沿岸的居民是因纽特人。

    30. 埃及首都是开罗。 1.多项选择题:以下每一题只有一个正确答案。请在答题卡相应位置填写代表正确答案的字母。

    (初中生选30题,高中生全部做,共50分) 1、2003年4月22日是第34个地球日。今年地球日的主题是: (b) a.地球是我们唯一的家园 B.善待地球——保护资源 C.善待地球 D.保护我们的家园 2、20世纪以来,越来越多的国家申请举办世博会。迄今为止,已举办过几届世博会:(c)a、28b. 38 c. 40 天。 413. 2008年第29届夏季奥运会将在我国北京举行。考虑到气候条件,最佳比赛时间是: (a) a. 9月至10月 B. 7-8月 c、5-6月 d、3-4月 4、下列港口与邻近海域一致: (b) a.马赛 ~ 大西洋 b.鹿特丹~北海 c.汉堡~地中海 d.弗拉基米尔·沃斯托克~北冰洋 5. 世界上最大的区域贸易集团是: (a) a.欧洲联盟 (un) b.世界贸易组织 (wto) C.石油输出国组织 (OPEC) d.东南亚国家联盟(东盟) 6. 下列组合中,两地主要工业部门不一致: (d) a.福山-匹兹堡 B.丰田-底特律 C.硅谷-九州 D.休斯敦-长崎 7 在2002年世界杯上表现出色的国家包括巴西、土耳其、韩国、德国和塞内加尔。除了欣赏选手们的高超球技之外,大家也开始关心这些国家的人口问题。

    在这五个国家中,人口最多的是: (c) a.韩国 B.土耳其 C.巴西 D.德国E.塞内加尔 8. 关于尼罗河、阿姆河和印度河,以下哪种说法是正确的: (c) a.都是流出河流。 b.它们都流经热带沙漠地区。 c.它们都是沿海地区,也是重要的灌溉水源。 d.它们都是古代文明的摇篮。 9. 比较中亚、西亚和北非,下列说法不正确的是: (b) a.大部分居民信仰基督教 B.居民主要信奉基督教 C.石油是三地重要矿产d.农业主要是畜牧业和灌溉农业 10.巴西人最喜欢的舞蹈是: (b) a.华尔兹 B.桑巴舞 C.探戈 D.点击 11。跨越两大洲,首都位于西半球: (c) a.埃及 B.俄罗斯 C.美国 D.土耳其 12. 公众参与是实现可持续发展的一个重要方面。以下公众行为符合可持续发展理念:(a)①使用公共交通②追求电脑的升级换代③垃圾分类回收④利用大水漫灌灌溉农田⑤自带篮子买菜a、 ①③⑤ b、②③⑤ c、③④⑤ d、②③④13。 “地球村经济”是指: (b) a.世界各国之间的经济差距越来越小。 b.经济领域的联系日益紧密。 c.世界经济规模不断缩小 d.国际经济新秩序已经建立,各国之间的贸易是平等互利的。 14. 世界上第一个国家级《21 世纪议程》诞生于: (d) a.美国 B.巴西 C.日本 D.中国2 2.判断填空题:将下列问题的正确答案填在答卷上相应题序的横线上(初中生和高中生都必须做),总计共 20 分。 1、2002年12月3日,世界著名的2010年世博会举办地在摩洛哥(国名)公布。上海成功获得2010年世博会主办权。本届博览会的主题是“城市,让生活更美好(Better City,Better Life)”。

    2、钱塘江大潮是世界自然景观。观潮的习俗自汉唐以来就有了。

    请问:去钱塘江观潮的最佳时间是每年3月还是9月?九月。 3、西双版纳风景秀丽宜人。

    请问,西双版纳是“美丽的小村庄”的意思吗?不。 4、我国是一个多民族国家,各个民族所青睐的吉祥数字也不同。

    问:蒙古语吉祥数字是“9”还是“10”? 9.5.蛇岛是我国著名的自然保护区,以毒蛇数量众多而闻名。

    请问:蛇岛上的毒蛇主要是毒蛇还是眼镜蛇?毒蛇。 6. 遨游太空是勇敢者所追求的梦想。

    如今,人类已将载人飞船送入太空,实现这一梦想。我想问一下,在航空航天行业,人们拨打联系电话时,是先叫接电话人的名字,还是先叫接电话人的名字?接收者。

    7、联合国教科文组织于1972年通过《保护世界文化和自然遗产公约》,1996年我国江西省庐山或安徽黄山是否被列入世界遗产名录?江西庐山人。 8、北京的四合院大多是南北向的。大门一般开在东南角还是西南角?

    6.问一些生活知识方面的选择题

    低级问题 人体最大的细胞是什么? A.卵细胞 B 脑细胞 C 淋巴细胞 D 干细胞 答案:A 2 什么是“飞天奖”? A 电影奖 B 舞蹈奖 C 电视剧奖 D 音乐奖 答案:C 3 当初婚礼上放鞭炮的目的是什么? A.震鬼除恶。 B.增加幸福感。 C. 寻找一个孩子。 D. 祝您婚姻幸福。答案:A 4、“蓝天黄花田北雁南飞”这句话是怎么来的? A《窦娥冤》B《西厢记》C《牡丹亭》D《墙上的马》答案:B 5 五子棋的最高等级是多少? A 一段 B 六段 C 九段 D 十二段 答案:C 6 我们日常的主食属于什么? A 酸性食物 B 碱性食物 C 中性食物 D 半酸性半碱性食物 答案:A 7 怀孕期间和产后多久男方不能提出离婚? A 半年 B 一年 C 一年半 D 两年 答案:B 中间问题:8 雪花莲的颜色是什么? A 深红色 B 粉色 C 白色 D 浅黄色 答案:A 9 汽车在什么状态下排放二氧化碳最多? A 高速行驶 B 中速行驶 C 低速行驶 D 停车时运转发动机 答案:D 10 苍蝇落在某处时,它会急忙搓脚。它在哪里? A.清理污垢并准备晚餐。 B. 发射生物雷达波。 C. 区分相似的气味。 A 油条 B 松花蛋 C 豆腐 D 粉丝 答案:B 12 人体内血液的比例是多少? A 7-8% B 17-18% C 10-12% D 30-38% 答案:A 13 冬天倒开水时,哪种玻璃最容易爆炸? A 较薄 B 较厚 C 较高 D 没有区别 答案:B 高级题:14 中国现在有多少个姓氏? A 两万多 B 一万多 C 五千多 D 三千多 答案:A 15 古代跳远的目的是什么? A. 练习 B. 捕捉猎物 C. 逃离掠食者 D. 只是为了娱乐 答案:C 16. 以下哪位作家不是法国人? A 雨果 B 莫泊桑 C 巴尔扎克 D 海涅 答案:D 以下 17 个人的感官中,哪一个反应最快? A 嗅觉 B 视觉 C 听觉 D 味觉 答案:D 18 如果成人的所有血管都相连,大约长度是多少? A 十公里 B 一千公里 C 一万公里 D 十万公里 答案:D 19 “沙龙”是哪个国家的外来词? A 英国 B 法国 C 美国 D 俄罗斯 答案:B 20 下列哪种动物是软体动物? A 蜗牛 B 蚕 C 变形虫 D 水蛭(蝗虫)。

    7. 我需要有关生活技巧的问题和解答

    这样可以吗? 1、如果吃辣感觉要辣死了,放一点盐在嘴里,吮吸一下,漱口,就不会辣了; 2、如果牙齿发黄,可以嚼碎花生放入口中。漱口刷牙三分钟,非常有效; 3、若有小面积皮肤破损或烧伤、烫伤,立即涂少许牙膏止血止痛; 4、如果装满茶的杯子里经常留下难看的茶渍,用牙膏洗一下,就会很干净; 5、滴眼药水时嘴巴要稍微张开,这样眼睛就不会乱眨眼; 6、如果口腔有溃疡,在溃疡处涂抹维生素C,溃疡溶解后就基本愈合了。 7、如果眼睛里有小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘会自行脱落; 8、洗完脸后,用手指蘸点细盐在鼻子两侧轻轻揉搓,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会被去除,毛孔也会变小; 9、刚被蚊子咬时,涂上肥皂就不会痒了; 10、如果喉咙或牙龈发炎,晚上把西瓜切碎,加盐吃。记得晚上做,这样症状就会缓解,第二天就没事了; 11.用吹风机对着标签吹。当标签的胶水热时,您可以轻松将其去除。撕掉标签; 12、如果携带衣服出行怕起皱,可以将每件衣服卷成卷; 13、打嗝时喝点醋,立竿见影; 14、如果吃了有异味的东西,比如大蒜、臭豆腐,就吃几颗花生米; 15、治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前用纯芝麻油煎鸡蛋,油要多加一点,不要加任何调料,趁热吃。吃完就睡觉,连续吃几天效果就会明显; 16、手腕粗的女孩如果想戴较细的手链,不要强行佩戴。她应该在手上套上一个塑料袋,然后戴上手镯。穿着非常方便。不会伤手,用同样的方法即可去除; 17、板栗皮很难剥,所以先把壳剥掉,然后放进微波炉里,拿出来趁热揉一揉,皮就会脱落; 18、插花时,在水中加一滴洗洁精,可以持续数天; 19、核桃放入锅中蒸十分钟,取出放入冷水中再敲开,即可取出完整的桃仁。 ; 20、将虾放入碗中,加入少许盐和食用碱粉,用手揉搓一会儿,然后用水浸泡,然后用清水冲洗干净。炸出来的虾透明如水晶,鲜嫩可口; 21、煎肉时,先将肉放入小苏打水中浸泡十分钟,倒掉水,然后加入调味料。炸出来的肉会非常嫩滑; 22、将剩余的茶叶浸泡在水中几天,然后浇在植物的根部,以促进植物生长。 ; 23、将剩余的茶叶晒干,放入厕所或沟渠中焚烧熏制,可消除异味,并有驱赶蚊蝇的作用; 24、生米重新煮饭的方法:可以用筷子在米饭上戳一些直通锅底的洞,撒上一些,加入少许米酒,再次煮,25、如果只是表面熟了,只需将表面翻到中间,再煮即可; 26、去除纱窗油腻的方法:将洗衣服、抽烟留下的烟头一起放入水中,待溶解即可。用来清洁玻璃窗和纱窗,效果确实不错; 27、只需在首饰盒中放入一小块粉笔即可使首饰保持闪亮; 28、用风油精清洗桌子、瓶子表面的粘痕。可以擦拭; 29.外出时,包里一定要携带一块小型干电池。如果你的裙子有静电,可将电池正极在裙子上摩擦几下,去除静电; 30、无论鞋子磨脚的什么地方,只要在鞋子磨脚的地方涂一点白酒,就可以保证鞋子不会磨脚; 31、煮蔬菜时,如果需要焯水,最好尽量用焯蔬菜的水。

    例如,包饺子时,可以在肉馅中放入适量的焯水,这样既保证了营养,又使饺子馅鲜美有汤汁; 32、夏天脚部容易出汗。每天用淡盐水泡脚,可以有效处理汗水。脚; 33、夏季游泳后晒太阳,可预防皮肤拉伤等疾病; 34、夏天枕头容易受潮发霉,经常晒太阳有益健康; 35、多吃薏米、红小豆粥等润湿健脾食物,防止中暑、湿气。 ; 36、预防失眠:睡前避免过多说话,避免喝浓茶,睡前不要过度用脑。可以用热水加醋洗脚; 37、金银花有祛风湿的功效。金银花水煎,冷却后取汁。喝蜂蜜可以解暑; 38、吃太油腻的食物后喝茶,可以刺激植物神经系统,促进脂肪代谢; 39. 睡眠不足会让你变得愚蠢。每天需要八个小时的睡眠,养成午睡的习惯可以延缓衰老。 ; 40、手容易变得干燥、粗糙,用醋泡手十分钟可以保护皮肤; 41、夏季,用加有花露水的水擦拭席子,可保持清爽干净。当然,最好顺着席子的纹路擦拭,让花露水渗透到席子的纹路和缝隙中,这样清凉舒适的感觉会持续更长时间; 42、早餐多吃西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜、水果,有利于养肝; 43、清爽止痒。洗头或洗澡时,在水中加入五六滴花露水,可以起到很好的降温杀菌作用,祛痱止痒; 44、葡萄含有睡眠辅助激素,经常食用可以帮助睡眠; 45、夏天多喝番茄汤,不仅可以获取营养,还可以补充水分。番茄汤应煮熟并冷却后再饮用。其所含的番茄红素具有一定的抗前列腺癌和保护心肌的作用,最适合男性;吃酸性食物立即用物质刷牙会损害您的牙齿健康; 46。当皮肤因创伤而破裂时,将牙膏涂在受伤区域,以减少炎症并停止出血,然后绷带绷带。作为暂时的急救,药牙膏具有最显着的作用。 47。在蔬菜上喷白醋。将其放在板上,然后将其保留半小时。它不仅可以消毒,而且可以消除气味; 48.饮用酸奶可以缓解酒精后的烦恼。酸奶可以保护胃粘膜,延迟饮酒并富含钙,这对于减轻酒精后的烦躁有益。特别有效; 49。当皮鞋和包皮长时间并发霉时,您可以用浸入酒精和水的软布擦拭(1:1)溶液; 50。当您头痛或头晕时,可以在寺庙上涂牙膏,因为牙膏含有薄荷醇,丁香油可以缓解疼痛; 51。将蜡烛冻结24小时,然后将其插入生日蛋糕。点燃时不会脱落蜡烛油; 52。洗衣服后往往会变黄。您可以取一盆的水,并在其中滴两滴。三滴蓝色的墨水,将洗衣服浸泡四分之一小时,不要将它们拧干,只将它们放在阳光下使它们变成白色和干净。 53.过度食用生洋葱和大蒜会损害口腔和胃,这对健康有害。最好在进食前添加一点醋。 54。及时。

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